ピザも食べたい！ ハンバーガーもいいなー。

何減らそうかなぁ。

唐揚げも食べたい。

日々、嬉しいや楽しい。 幸せの範囲に居れるといい😌

ファスティングしてる時も、してない時も、甘いものはいつでも食べたい😚 たい焼きもいいな。 回転焼きも。 一緒やし(笑)

豆腐を使った「とろっとろ豆腐もち」。 試したい✨ ウズウズ、ウズウズ😳

来月には、ショートケーキのホール食べてやる😆それまでに3キロは落とさないと。

退院して、もう3週間。 まだ左胸が痺れてて痛い。 なかなか治らないもんだね〜。 傷口じゃなくて、胸のあたりがずっと麻酔かかってるみたい💦

片付けもはじめよう。 いらないものはどんどん捨てよう。 時間かかるんだけどさ。 一部屋で事足りる荷物にしたい。

ファスティングもやれてる。 やりたいことがある。 それが何よりも、ありがたい。

漢字が3年生にレベルアップ♪ 日本地図と漢字。 わからないものを知る。 わからないままじゃ、何にも変わらない。

もう、うんざり。 でも。 世の中は自分の力では変えられない。 自分の気持ちは自分で変えられる。 不安も苛立たしさも、悔しさも苦しさもしかたない。 できることをする。

九州から。 長崎 佐賀 福岡 大分 熊本 宮崎 鹿児島 わかる、を完全にわかるとこから。

覚えようとすると頭が痛い💦 ほんと使ってないんだ、と実感(苦笑)

覚える為に今日から暗記。 知らないことをひとつずつ減らす。

おばあちゃんと山の畑まで散歩したい。 温かい時間だったなぁ。

話しをして、笑いあって、人生を生きる仲間になれて。 ありがとう。 感謝をもらえる幸せな仕事だ。

感謝ばかり。

嬉しい、を探す。

このタイミングで始めるのがいい。 傷も痛みが減ってきてる😃

段階的ファスティング！

あらためて、再読してよかった。 素晴らしい、の一言だけでは足りない。 これだけの世界を、命を与えられる能力に喝采をおくるのみ。 素晴らしかった。

「かがみの孤城」 最近、漫画になってたので、もう一度読み直しのきっかけにしちゃおう。

しっかり運動出来る身体が待ち遠しい🙃

首痛い💦

何事にも体力！ ダブルワークしてた時に、はっきりわかったけど、体力はつけようと思わないとつかない！ 体力仕事で週6日。 その間に、頭を使う仕事なり、作業をしてたけど、かなり無理があった。 しかも、体力つくかと思いきや、ただ疲労が溜まっただけ な…

お好み焼き美味しかった あっ昨日食べたんだけどね。 身体が回復中なのもあるけど、今、疲れてるのがはっきりわかる。今まで持ったことないくらいの余裕をちょっと持ってみよう。 また動きまくる日々が来るまで、スローペース。 生きてるのをいっぱいいっぱ…

残り60回。 これを書いたから59回。 合計書き込み回数2000回。 6月いっぱいまでに。 少しゆっくりにしようかな。

好きなんだよな。 しかも、それだけを詰めたやつ。 本来は必要とされてないみたいに。 大丈夫。 俺、大好きだから。 そんなこと考えながら、もしゃもしゃ。

上手く使えないなら、そんなのは邪魔でしかない。 真面目、を盾にして、考えを変えない自分を知ってるぞ。手を抜く場所をごまかせてもいないぞ。 肩の力を抜くのも難しい。 無能を認めて、阿呆にもなって。 そうやって、どうにか自分のやる気を充電。 こうや…