2020-07-02 眠気 眠くならずに回復もする体と心が欲しい。 効率と回復を考えたら、眠る時間がどうしても必要なんだよな。 生きてるって、老いてくこと。 確かに回復しない体になってきてるのがわかる。 でも、活動だけでどうにか暮らせていたから、ダブルワークなんてしてこなかったし、そもそも肉体労働(完全に力仕事だと思っていなかった職種だから、ハードだなとあらためて思っている今日この頃)をフルで働き続けてなかったもんな。一年前の体力のなさを考えると、今は体力はついてるのかもしれない(=_=)